Ratgeber Ergonomie

Tastatur, Unterlagen und Bildschirm befinden sich auf einer gedachten, geraden Linie

Setzen Sie sich in aufrechter, mittlerer Arbeitshaltung vor…

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Oberschenkellänge bestimmt Sitztiefe
Becken hat Kontakt zur Rückenlehne
Drei Finger passen zwischen Kniekehle und Stuhlvorderkante

Die…

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Unterschenkellänge, Rumpflänge und Oberarmlänge bestimmen die Tischhöhe Mit dem Stuhl an den Tisch rollen Armlehnen und Tischfläche bilden eine…

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Ungünstige Körperhaltung mindert die persönliche Arbeitsleistung. Wirksame Abhilfe schaffen Sie durch dynamisches Sitzen und durch geeignete…

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